Danse mécanique
Voilà un petit d’exercice d’échauffement tout en douceur et en musique. J’utilise celle-ci: Demandez à vous joueurs de former des couples. Ils devront se tenir face à face, les yeux dans les yeux. La consigne: Après avoir lancer la musique, demandez leur de trouver des mouvements mécaniques et répétitifs avec contact physique. Environ 1min30 […]
A vous…